下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
9.4
白菜
9.1
萝卜
9.1
羊排
8.4
蓝莓
8.0
红薯
7.3
山药
7.0
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
电饭煲
一人份午餐
一人份午餐
0
人做过这道菜
收藏
Shirly-球球球
摸摸窗户,好冷,还是在家宅吧!!果然懒是促成新发明的最大要素!在冰箱冷冻室扒拉出半袋牛排和一片千张,不用选择,午餐就它们吧.......
用料
无骨牛小排
一人份量约80g
千张
半片
小番茄
4颗略多可减成2颗
生抽
倒入牛排中拌匀后碗底有余汁
黑胡椒
一小勺
一人份午餐的做法
千张切细丝如图放入底层,上铺拌匀调料的牛排,最后平铺1/2切的番茄!放入
电饭煲
和米饭一起蒸熟即可!口味重的请自觉加盐,淡口只加生抽即可!
菜饭放在一个盘子里可以减少餐后工作量
上传你做的一人份午餐
一人份午餐相关分类
电饭煲
随便看看
白萝卜丝
菠菜蛋皮丝
皮渣
蒸米饭
富强粉
叉烧鸡腿饭
熟透的香蕉
海盐焦糖曲奇
蒸蛋羹
驴肉火烧
该菜谱发布于 2016-01-19 12:54:13
0 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢一人份午餐的也喜欢
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
御膳房七七
202 做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
大美吕4
1 做过
每年的年夜饭我都会做这道糖醋排骨❗️❗️
古典美人美食
468 做过
开运年菜❗️零难度高颜值,红红火火灯笼虾
友缘-4
512 做过
作者Shirly-球球球的其他菜谱
烤鸡软骨
Shirly-球球球
6 做过
酥酥球 (奶酥蛋黄酥)
Shirly-球球球
2 做过
花椒米酒卤牛肉
Shirly-球球球
2 做过
烤箱炒饭
Shirly-球球球
2 做过
酥肉娃娃菜
Shirly-球球球
1 做过
金针肥牛烤饭
Shirly-球球球
1 做过
香草曲奇
Shirly-球球球
1 做过
杏鲍菇牛肉粒
Shirly-球球球
1 做过
一人份午餐的答疑
关于一人份午餐的做法还有疑问?
登录提一个问题