一人份午餐

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摸摸窗户,好冷,还是在家宅吧!!果然懒是促成新发明的最大要素!在冰箱冷冻室扒拉出半袋牛排和一片千张,不用选择,午餐就它们吧.......

用料  

无骨牛小排 一人份量约80g
千张 半片
小番茄 4颗略多可减成2颗
生抽 倒入牛排中拌匀后碗底有余汁
黑胡椒 一小勺

一人份午餐的做法  

  1. 千张切细丝如图放入底层,上铺拌匀调料的牛排,最后平铺1/2切的番茄!放入电饭煲和米饭一起蒸熟即可!口味重的请自觉加盐,淡口只加生抽即可!

    一人份午餐的做法 步骤1
  2. 菜饭放在一个盘子里可以减少餐后工作量

    一人份午餐的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2016-01-19 12:54:13
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