每日一碗粥～我的“粥”食记

Name: 每日一碗粥～我的“粥”食记
Ingredients: 随意五谷杂粮; 任你搭配蔬菜，肉类，海鲜; 适当选用各类温补食材

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萧萧暮雨_tj0g

每日起，食一大碗粥。空腹胃虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之良。”

用料

五谷杂粮	随意
蔬菜，肉类，海鲜	任你搭配
各类温补食材	适当选用

每日一碗粥～我的“粥”食记的做法

八宝粥
海鲜粥
小米粥
白米粥
猪肝青菜粥
紫薯小米粥

小贴士

小火慢熬，“熬”出你的美味人生

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每日一碗粥～我的“粥”食记相关分类

粥

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该菜谱发布于 2016-01-19 15:13:48

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