紫薯煮熟/蒸熟,碾成泥(我加水用机器打成泥,颗粒感少而且不容易消泡)我用了150g紫薯泥
分离蛋黄和蛋白,蛋白盆要无水无油。蛋黄加糖和油充分搅拌均匀(我用打蛋器大概2分钟左右)
加入紫薯泥、水和椰子粉搅拌均匀。
筛入低粉,用蛋抽Z字型搅拌均匀。★烤箱预热180度★①接着打发蛋白,分三次加入糖打发到干性发泡(3分钟左右)。②取1/3蛋白和蛋黄糊翻拌均匀,再倒回2/3蛋白里全部翻拌均匀。③倒入模具,震模,中下层150度烤35分钟,最后十分钟表面盖锡纸。④出炉倒扣,放凉。
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