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西兰花香菇炒虾仁

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冰清玉洁的厨房  冰清玉洁

用料  

西兰花
香菇
鲜虾
食盐
蒸鱼豉油
料酒
淀粉
姜

西兰花香菇炒虾仁的做法  

  1. 先将西兰花入开水焯一下（水开后少放点盐，西兰花会更绿）

  2. 鲜虾去壳去虾线，用姜沫、淀粉、料酒腌制片刻

  3. 香菇切片备用

  4. 锅烧热后放少许油，将虾仁入锅滑炒至稍变色放入香菇继续翻炒

  5. 放入焯好的西兰花翻炒后放入两勺蒸鱼豉油

  6. 最后尝咸淡放入适量食盐即可

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该菜谱发布于 2011-11-04 13:54:38
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