南瓜去皮切小块,去除瓜子
入锅蒸南瓜,南瓜上撒点蜂蜜和白糖。蒸大概20分钟
20分钟后,南瓜出锅。加入冷牛奶,用食品搅拌机打碎成泥
放入奶锅中,加热到沸腾。就可以关火了
倒出来倒入冰箱冷藏40分钟搞定
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