鸡蛋2个、冬笋1支、胡萝卜一小节、黑木耳一小把、小葱一把、生姜3片。 | |
盐、生抽、料酒。 |
准备材料
1)、黑木耳浸泡在淘米水中大概一小时;
2)、浸泡黑木耳的时候可以准备其它食材,把鸡蛋打成蛋液,并加点黄酒去腥;
3)、小葱清洗干净,把葱白和葱绿分开,葱白切成段,葱绿切成末;
4)、把切好的葱绿倒入蛋液中,并充分搅拌均匀;
5)和 4)相同
6)、黑木耳浸泡好后用手揉搓一下,并用流水反复冲洗几遍直到干净,
另外把胡萝卜和冬笋都切成薄片备用;
7)、锅里烧开水,把黑木耳放进去焯烫一下,防止等下炒的时候炸锅;
8)、焯好的黑木耳沥干水分备用。9、加入鸡蛋搅拌,出锅
1)、炒锅里放入食用油,热油后倒入鸡蛋液;
2)、用筷子不断拌炒蛋液,使蛋液变成小块;
3)、炒到蛋液完全凝固并闻到葱的香味时出锅放到一个小碗里备用;
4)、炒锅里放入食用油,热油后放入姜丝稍微炒一下,再放入葱白拌炒出香味;
5)、放入冬笋片中火煸炒2分钟左右,再放入胡萝卜片煸炒大概1分钟;
6)、放入焯烫好的黑木耳继续煸炒1分钟左右;
7.8.9)、放入生抽和少许盐调味,翻炒均匀后即可出锅。