橄榄油,白葡萄酒,黑胡椒 | |
葱,蒜 | |
蘑菇,西芹,洋葱 | |
炖好的鱼汤 | |
鱼肉,混合的蟹,虾,贻贝,其中贻贝要去掉头须 | |
番茄酱或新鲜番茄切碎 |
买回刺少的鱼处理干净后,剁头尾,沿着鱼骨将鱼肉片下,去掉大刺,鱼肉切丁。
鱼头、尾加姜片顿成鱼汤,炖到汤发白即可。
大葱切片,蒜切小末。西芹切成小丁,蘑菇切片,洋葱切小丁。
炒蔬菜。用一个大锅热橄榄油并加入洋葱,蒜末,京葱,西芹和蘑菇。炒到洋葱有变软有点透明。
加入适量鱼汤。倒入番茄酱和白葡萄酒。煮沸时,加入辣椒粉和少许盐进行调味。
把所有的鱼肉都放到锅里,包括带壳的贝类,这能增加汤的鲜美。继续微沸直到鱼肉被煮熟。大约要15到20分钟。
因为倒入了番茄酱,当鱼汤煮到有些许粘稠时停火。装入碗中并洒上西芹岁末装饰。