把玉米粒、小米、大米洗净
瘦肉切条状,用酱油小腌一会
大蒜拍扁剁碎,准备炒锅,放入油,炒香大蒜,再放入腌好的瘦肉,炒一下下就行
把玉米、小米、大米、瘦肉都放入炖锅里,加入适量的水,小火炖个,,,3小时
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