将十个鸡蛋打散,分两次加入肉汤(肉汤是凉的),然后加入适合你口味的盐,打好后备用。
给锅加热,带锅子热后加一大勺子油在锅底,然后晃动锅子让油均匀的滑过整个锅内,我用刷子刷的,然后倒入步骤一的蛋液,盖上锅盖,一定一定小火,老爸说这叫文武火。然后就等等等等吧!
在小火炖的时候,如果是透明盖应该可以看出蛋液慢慢成形,表面还有一些没有凝固的蛋液,这时可以打开锅盖满满转动锅子,让蛋液顺着锅边流到底部,这就是之前为什么要让锅刷遍油的原因。等整个锅中的蛋液全部定型,可以先关过,盖上盖子焖一下。然后再点效果继续烧,因为我超爱吃火大的,我的锅还是不粘锅,所以我烧的时间蛮长的。
Ps:
1.锅的选择,锅一定要厚,要不然还没等烧完鸡蛋都糊掉了。
2.鸡蛋最少10个起,要不然烧完没有厚度。我的图是成品厚度,太薄就没有口感了。
3.这是沈阳回民过年家家都要做的年夜饭之一,已经快失传了。😋