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莴笋炒鸡胗
莴笋炒鸡胗
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莴笋含有大量植物纤维素,能促进肠壁蠕动,通利消化道,帮助大便排泄,可用于治疗各种便秘。鸡胗有消食导滞,帮助消化的作用。
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用料
鸡胗
350克
莴笋片
70克
红椒片
80克
莴笋炒鸡胗汁
80克
食用油
60克
莴笋炒鸡胗的做法
鸡胗切小片
莴笋和红椒 切成菱形薄片
把全部食材和调味汁 全部放进 赋乐仕智能烹饪机 炒制4分钟 即可上桌了 。
小贴士
我家是用智能烹饪机炒菜的,偷偷告诉大家 赋乐仕智能烹饪机的链接:
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该菜谱发布于 2016-01-25 15:48:47
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