海鲜芝士焗香肠咖喱饭
0
人做过这道菜
黑蝴蝶夫人
用料
海鲜芝士焗香肠咖喱饭的做法
-
米饭是现成的，西兰花扳成小块出过水放一边备用，蘑菇、香肠切片
-
热锅放一小块黄油炒香肠，香肠稍微卷起后加入米饭爆炒一下
-
加入西兰花，撒上适量咖喱粉、少许盐和鸡精翻炒，让每粒米饭都沾上咖喱粉，入味，出锅装入一个四方容器
-
热过下一小块黄油，融化后下虾仁翻炒至变色，加入蘑菇、少许盐和鸡精继续翻炒至熟
-
将炒好的虾仁蘑菇铺在饭上
-
再按照个人喜好铺上芝士
-
放入微波炉烤十分钟左右，即可
小贴士
这是夫人为李先生专门做的增肥夜宵，所以用料极其丰富，热量超高，芝士也铺了厚厚的一层，要减肥的亲们千万要注意了，做午饭还是可以的~~不过很美味啊，偶尔吃一次很饱口腹之欲，连正在努力减肥的夫人都忍不住吃了一口。。。。
