用烫一些的水和面,醒着备用
摊鸡蛋饼,切丝备用(我这次切得有点粗,嘿嘿)
橄榄油加热,先下胡萝卜丝翻炒,再入金针菇,食材颜色稍变,可加入少量白糖、醋、盐、老抽,最后加入鸡蛋饼丝,翻炒均匀即可出锅。
橄榄油加热,下豆芽,翻炒,加入韭菜,食盐、生抽,韭菜变色即可出锅,此菜要求色彩白嫩、翠绿,入口清香,爽口。
到了关键工序时发现没有工具,饼皮没有擀面杖!!??就用这个保鲜膜吧!
把醒好的面揉成长条状,用刀切成大小适中的剂子,把每个剂子按平,再用小擀面杖稍稍擀开些;把两个合在一起擀,两个之间抹油,擀好下锅两面烙。锅里可不再加油。嘿嘿我烙得有点不圆,但很薄,软软的,口感不错哦!
再配些事先煮好的牛肉,既营养美味,也不容易胖!之后就可以把饼一撕为二,裹上好吃的菜,大口大口吃了,哈哈。。。