将洋葱切成丁(或丝),与辣椒丝(或圈),蒜末一起在锅内爆炒至香气扑鼻,洋葱变色。
倒入半罐番茄罐头(或两个切碎的熟透红番茄)在锅内捣烂,加入土豆胡萝卜块(小块),牛肉片,青豌豆,均匀淋上酱油,红酒,柠檬汁,蜂蜜,撒上或铺上其余的各种香料(盐黑胡椒五香粉香草等等)。
加水,水量以漫过锅中材料0.5厘米为准。水不宜过少,土豆煮烂后汤会变干,也不宜过多,会令汤的味道不够浓郁。不小心水略多的话,可在出锅前加点淀粉。
开煮,先中火将水煮开后小火漫炖,时间随你喜欢,喜欢浓厚滋味的就久炖(一个小时足够了)。中途加入块黄油(汤会香极了),顺便将煮软的土豆略微捣烂,此时尝一尝,咸淡酸甜都根据自己喜好酌情调味。