把包菜洗净切丝备用，黑木耳泡发好之后也切丝。
倒适量的油，爆香蒜末。
爆香之后放入切好的包菜，翻炒。
炒至微微变软的时候放入木耳丝，和一勺生抽翻炒均匀。
好了，这是一道又排毒，有没有热量的减肥菜，正在减肥同学，可以参考下。
有同学可能不知道包菜是那种菜，看图片就是这种。
上传你做的包菜炒木耳
博博木马
