牛柳,胡萝卜,土豆,番茄,虾仁,洋葱切丁备用, 圆蘑菇切片备用。
炒锅里放入橄榄油,待油七分热后倒入蒜末和牛柳炒香。
再放入番茄和虾仁,多炒一会,炒出番茄的汁,加入一勺番茄酱。
加入土豆,洋葱,胡萝卜丁。加高汤煮开后,撒一点白胡椒粉和盐。转小火煮15分钟左右即可。
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