腐乳花菜(超下饭)

7.0 综合评分
10 人做过这道菜

用料  

长脚花菜(就是菜场里所谓得有机花菜) 适量
五花肉薄片 适量
玫瑰腐乳(咸亨) 适量

腐乳花菜(超下饭)的做法  

  1. 花菜清洗处理完后,入烤箱,150度,至花菜稍有上色,体积缩小

    腐乳花菜(超下饭)的做法 步骤1
  2. 锅中放五花肉片,煎至肉片出油,表面微焦黄

    腐乳花菜(超下饭)的做法 步骤2
  3. 倒入花菜一起翻炒二十秒,放入稍许腐乳,翻炒均匀,既可出锅(花菜前期已入烤箱是熟的,所以无需翻炒过多)

    腐乳花菜(超下饭)的做法 步骤3

小贴士

花菜入烤箱是为了脱水,以防炒的时候出水太多,影响口感,乳腐已有咸味,无需加盐

参照这个菜谱,大家做出 10 作品

全部10个作品

 

腐乳花菜(超下饭)相关分类

该菜谱发布于 2016-01-28 10:57:36
2465 收藏


腐乳花菜(超下饭)的答疑

登录查看全部1条答疑