准备新鲜鸡腿
准备柠檬和柠檬汁黑胡椒
鸡腿用柠檬汁盐黑胡椒腌制一晚上
洋葱土豆胡萝卜切块用盐黑胡椒橄榄油拌匀喜欢辣椒的可以加一点
腌制好的鸡腿煮二十分钟捞出晾干表皮
把蔬菜放入烤盘,烤箱预热二百度烤二十分钟,烤至蔬菜七成熟
把蜂蜜加少许水搅拌均匀,刷在鸡腿上面,放入烤箱二百度烤大概十五分钟,因为鸡腿已经煮熟了烤至鸡腿颜色金黄即可,
鸡肉鲜嫩可口搭配各种蔬菜营养丰富做法简单,慢慢依依不妨试试!
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