常吃泡面有一个很严重的问题
营养不够
在有条件的情况下,记得加一点荤素浇头
都已经吃泡面了,还不多善待自己一下?
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烹饪用时:7min
营养:★★★★★
健康:★★★★☆
逼格:★★★★☆
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搭配公式
两份蔬菜 + 一份肉 + 一包泡面 + 一片芝士
用料
任何牌子方便面(推荐辛拉面!)
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一包
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芝士片
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一片
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喜欢的蔬菜两份
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青菜
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两颗
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玉米粒
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一把
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喜欢的肉一份
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叉烧
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4-5片
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装饰+提鲜
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海苔丝
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一把
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方便面第二重境界:心诚则灵【快手易做 跟包装一样】营养搭配公式的做法
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青菜和玉米粒用热水烫熟,放冷水中备用;
(玉米粒快熟时再放入青菜,青菜烫到稍软即可)
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正常煮泡面;
(包装背面有做法哦~)
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关火后立刻放入芝士片,
再依次放入青菜、玉米粒、叉烧肉;
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最后可以放一点海苔丝,增加一点鲜味。
小贴士
关于面条,我用的是农心的辛拉面,这个面入口的感觉是比较硬气的,弹力爽滑,久煮不烂;不愧是产自泡面大国的食物,看韩国综艺节目的小伙伴都知道,韩国艺人经常拿个小铜锅在户外煮泡面,好不好吃全写在他们的脸上,对咻咻来说,这款面非常适合加片芝士吃,辛拉面本身有些辣,加了芝士片以后变得香浓,惊为天人的好吃!