百果腐竹薏米糖水-清热润肺

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百果腐竹薏米糖水-清热润肺,干燥季节润润身子的好帮手

用料  

腐竹 2条
百果 100克(约20粒)
薏米 1/4杯(45克)
冰糖 适量
8杯

百果腐竹薏米糖水-清热润肺的做法  

  1. 薏米,腐竹泡水15-30分钟,白果去壳去皮去芯(据说芯微毒)

  2. 锅内放入8杯水,薏米,腐竹,腐竹,小火炖1个小时,加入冰糖

  3. 腐竹剪成小块,1小时就是煮到化的效果

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

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该菜谱发布于 2016-02-04 11:56:15
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