把牛尾上白色的肥膏都切掉,不然煲汤出来会很油腻。然后洗干净,水熟沸后放牛尾飞水,捞出沥干备用。
把所有备料洗干净,切粒,备用。记得要切姜片,很容易漏。
把飞水后的牛尾放入光波炉,烘烤表面半干(没有光波炉的可直接放锅里爆炒,下姜片,炒到表面半干)
把烤香好的牛尾,和所有配料倒入煲中,加姜片和胡椒粒,加水至合适高度,大火煮沸后转小火,慢熬3小时。
3小时后加盐调味即可。
牛尾清汤大功告成,有营养又好喝。
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