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银耳元气盅
银耳元气盅
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银耳
一朵
红枣
20颗
枸杞
一小把
花生
两小把
龙眼
一小把
鲜奶
适量
红糖/冰糖
适量
银耳元气盅的做法
把所有的食材洗干净，放在电动盅里面。加入水没过食材即可；
炖好以后，加入适量牛奶、糖。再炖10分钟即可。注意牛奶不能炖时间太长，营养物质会流失，而且会发黄不好看。
上传你做的银耳元气盅
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该菜谱发布于 2016-02-09 17:38:57
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