【茨菰炒大蒜】

7.5 综合评分
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用料  

猪瘦肉 150g
大蒜苗 250g
茨菰 10个
食用油 适量
猪油 适量
黄酒 1茶勺
1茶勺
生抽 2茶勺
白糖 1茶勺
五香粉 适量
开水 适量
生姜片 5片
香葱碎 适量
适量

【茨菰炒大蒜】的做法  

  1. 新鲜茨菰处理干净,倒入开水锅中稍煮片刻,捞出过凉水沥干,切成片,备用。

  2. 猪瘦肉切片。大蒜苗摘洗干净,蒜苗叶子切成段,蒜苗白色的杆切成滚刀段,备用。

  3. 中小火预热炒锅,倒入食用油和少量猪油,爆香姜片,加入猪肉片,煸炒肉色变白,再倒入醋、黄酒、生抽、白糖和五香粉翻炒均匀,加入茨菰片,少量的开水,盖锅,改小火焖煮至肉片和茨菰片熟,汤汁也剩一点点,正好打开锅盖,进行炒菜。

  4. 开中小火,放入蒜苗白翻炒至软,再加入蒜苗叶翻炒均匀至熟,加入盐翻炒均匀,关火,装盘。(菜的咸淡可以根据个人口味酌情增调整)

    【茨菰炒大蒜】的做法 步骤4

小贴士

1  :【茨菰蒜苗炒肉片】肉片不需要上浆腌制。为了让肉片煸炒出来嫩滑,香,我大多数都是煸炒肉片时,采用放醋、黄酒、生抽、白糖和五香粉加开水的方式。肉质更加嫩和香。

2  :茨菰焯开水时不要太熟,和肉片一起焖煮片刻,茨菰至熟并会吸收肉汁香而美味可口。

3  :蒜苗白要先下锅翻炒至软,再加入蒜苗叶翻炒,这样炒出来的菜软硬适中。菜的颜色也漂亮。

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该菜谱发布于 2016-02-11 16:52:57
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