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牛油果香蕉奶昔（减牛奶量可制冰激凌）
牛油果香蕉奶昔（减牛奶量可制冰激凌）
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减肥羊咩
牛奶减量可以打出冰激凌口感哦
用料
香蕉
110g左右（一大只）
牛油果
半个（50g左右）
牛奶
100-200ml
蛋白粉
可加可不加
牛油果香蕉奶昔（减牛奶量可制冰激凌）的做法
香蕉牛油果放冰箱速冻一碗
加入牛奶，冻过的香蕉牛油果。放入料理机打至顺滑。稍加牛奶会更厚，想吃出冰激凌口感的可以放回冰箱再稍微速冻一下。
小贴士
加一点香草味蛋白粉口感更好哦！
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该菜谱发布于 2016-02-12 08:06:13
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