柠檬苹果鲜橙汁(九阳破壁版)

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春节时干果和蛋白质摄入过多,容易上火,每日一杯以上破壁果汁,通便排毒,适合懒人补充维生素,坚持配合早上的杂粮破壁牛奶混合豆浆两星期,period期不腹痛也不便秘爆痘,推荐给厨友

用料  

柠檬浸泡液一杯
苹果去皮一个
鲜橙去皮一个(江西脐橙)

柠檬苹果鲜橙汁(九阳破壁版)的做法  

  1. 水果切块混合倒入破壁杯,按果蔬键,捂耳朵,关厨门,到时间开喝

    柠檬苹果鲜橙汁(九阳破壁版)的做法 步骤1
 

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该菜谱发布于 2016-02-13 16:37:59
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