韩式泡菜带鱼

4 人做过这道菜
之前在济州岛新罗免税店对面的餐馆里吃过,味道特别棒,而且很下饭。回来后就尝试着自己做了一下,济州岛餐馆里直接是放在锅子里炖的,我的就简化做成炒菜了.

用料  

带鱼 250G
泡菜 100G
各类蔬菜随意 我放了杏鲍菇和大白菜
白酒 柠檬 盐 少许
韩式辣椒酱 1勺
生抽 老抽 胡椒 糖 味淋 少许

韩式泡菜带鱼的做法  

  1. 带鱼洗净,加入少许盐,白酒,柠檬汁去腥腌制1-2小时。(用料酒或者生姜啥也可以,只要能去腥就行)

    韩式泡菜带鱼的做法 步骤1
  2. 放不粘锅中稍微两面都煎一下,防止待会烹饪时鱼肉破碎。

    韩式泡菜带鱼的做法 步骤2
  3. 准备酱汁:一大勺韩式辣椒酱,5ML老抽,10ML生抽,为淋15ML ,糖1小勺,胡椒少许,泡菜汁水随意。混合后自己先尝一下调到自己满意即可。

    韩式泡菜带鱼的做法 步骤3
  4. 不粘锅中放少许油,下葱姜等爆香。

    韩式泡菜带鱼的做法 步骤4
  5. 放入不容易熟的蔬菜先煸炒(我放了杏鲍菇和大白菜)

    韩式泡菜带鱼的做法 步骤5
  6. 放入泡菜煸炒

    韩式泡菜带鱼的做法 步骤6
  7. 等辅材7成熟的时候放入先前煎好的带鱼,倒入酱汁,轻轻翻炒后小火盖锅盖焖3分钟左右收汁即可。

    韩式泡菜带鱼的做法 步骤7
  8. Dang dang dang!美味又下饭的泡菜带鱼出炉啦

    韩式泡菜带鱼的做法 步骤8

小贴士

1.带鱼煎之前要用厨房用纸吸去多余水分哦,否则会爆锅!
2.酱汁味道根据自身口味调整,没有味淋的话用纯水代替也无妨。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2016-02-13 20:26:32
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韩式泡菜带鱼的答疑

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