鸡蛋煮熟,生菜、鸡胸肉焯水煮熟
寿司紫菜分成两半,一半用来卷,另一半放进菜里
生菜、鸡胸肉、鸡蛋、紫菜全部切碎一点
用了寿司的辣酱调一下,没放其他调味品
成品~\(≧▽≦)/~
上传你做的紫菜手卷(减脂瘦身无油无盐版)