绿豆沙(绿豆糕,绿豆酥,蛋黄酥等馅料)

7.9 综合评分
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我不爱吃太甜的馅料,自己的这个方子甜度刚刚好~记录一下~

如果是想做馅料的还是建议偏甜一点更好,因为和外皮中和之后的甜度是刚好的。

植物油版的,低脂清爽,更能突出绿豆本身的清香。

200g脱皮绿豆成品大概800g左右。

用料  

去皮绿豆 200g
植物油(无味) 60g
白糖 40-50g
麦芽糖/蜂蜜 30g

绿豆沙(绿豆糕,绿豆酥,蛋黄酥等馅料)的做法  

  1. 脱皮绿豆(网上有售)提前浸泡一夜。

    绿豆沙(绿豆糕,绿豆酥,蛋黄酥等馅料)的做法 步骤1
  2. 淘洗干净,放入电饭锅,加适量水(和做米饭一样)按下煮饭键,直到跳起即可。

    绿豆沙(绿豆糕,绿豆酥,蛋黄酥等馅料)的做法 步骤2
  3. 趁热用勺子搅拌成绿豆泥(有点颗粒感也不错哦!),如果想要细腻效果,请使用料理机。

    绿豆沙(绿豆糕,绿豆酥,蛋黄酥等馅料)的做法 步骤3
  4. 倒入炒锅(一定是不粘锅!)
    糖油混合。

    绿豆沙(绿豆糕,绿豆酥,蛋黄酥等馅料)的做法 步骤4
  5. 加入锅中,开小火,不停翻拌。

    绿豆沙(绿豆糕,绿豆酥,蛋黄酥等馅料)的做法 步骤5
  6. 如图,直到全部黏成一团,用锅铲翻起时可以抱团不沾锅底,锅铲按压时稍有阻力即可。(这个状态就是不会太湿也不会太干。)

    盛出来之后锅边也不会有太多的残留。

    绿豆沙(绿豆糕,绿豆酥,蛋黄酥等馅料)的做法 步骤6
  7. 稍微散热,盖保鲜膜晾凉即可使用。
    (我空口吃了好几大勺!(*/ω\*))

    绿豆沙(绿豆糕,绿豆酥,蛋黄酥等馅料)的做法 步骤7

小贴士

全程小火+不停搅拌。
很简单的哦!

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该菜谱发布于 2016-02-15 19:46:32
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