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兜小微的早餐记

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兜小微的厨房  兜小微
2016 02 16 春节旅行回归，新一轮的减脂开始啦！

低碳水、高蛋白、中脂肪，加油！

用料  

低碳水
高蛋白
中脂肪

兜小微的早餐记的做法  

  1. 为了身体健康，保持合适体重！

    兜小微的早餐记的做法 步骤1

  2. 为了旅行快乐，坚持适量运动！

    兜小微的早餐记的做法 步骤2

  3. 每好的一天从早餐开始！

    兜小微的早餐记的做法 步骤3

  4. 吃饱才有力气减肥

    兜小微的早餐记的做法 步骤4

  5. 吃好才能心情工作

    兜小微的早餐记的做法 步骤5

  6. 有目标，像阿甘一样傻傻滴，坚持！

    兜小微的早餐记的做法 步骤6

  7. 没有什么是一碗三文鱼牛油果盖饭解决不了的，有就两碗，但不要饭！

    兜小微的早餐记的做法 步骤7

  8. 今天赚到一天0229！

    兜小微的早餐记的做法 步骤8

  9. 2016年3月12日今天来道中式的早餐！

    兜小微的早餐记的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2016-02-16 07:45:58
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