先用高壓鍋把牛腩叫爛,裡面放水、大蒜、生薑、鹽和兩大勺黑胡椒汁,大概叫個15~20分鐘左右吧。具體看牛腩的軟爛程度和個人口感喜好決定。
一個鍋水燒開,放入意麵,加點鹽煮。
另一個鍋裡少油,燒熱,將切好的香菇和香蔥放進去炒香,再倒入蕃茄意麵醬(我用的是美国汉斯Hunt‘s 意式奶酪意面酱 披萨酱),然後煮一會兒放入高壓鍋煮爛的牛腩和小番茄,然後中小火煮,還未完全收汁的時候倒入西蘭花,拌炒下西蘭花都黏上醬汁即可。
然後把面放入鍋中一同攪拌下盛盤。最後灑上濃濃芝士粉。
拍照,開吃。
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