野生小沙参提前泡发，准备好
海参提前发好
已经发好的小沙参
水开后下洗净的小米，小沙参，切好的姜末小沙参切丁也可以，切条也可以，整条煮也可以，很随意。这个步骤就和家里平时熬小米粥的步骤是一样的，只是加了海参。
粥煮到粘稠的状态就可以啦，觉得没味道的可以加少许盐口味这个东西，很私人化的😜
上传你做的海参小米粥（小沙参）
小蛋乱滚
