调料 | 懒得写 |
菜 | 看上面 |
凉拌西兰花(加点木耳也是极好的):
食材焯熟过凉水。
加调料:蒜末,盐,糖,白醋,熟白芝麻,香油,花椒油
凉拌西兰花丰富版
鸡胸肉也是极好的!补充蛋白质
因为有鸡胸肉,调料比上面的多加了白胡椒
呛拌菠菜(木耳又乱入啦!妈妈给我从国内带了一大包上好的小木耳到美帝小村里)
调料:蒜末,干辣椒,花椒,盐,糖,生抽,醋,熟白芝麻。
烧热油浇在花椒干辣椒蒜末上。
凉拌裙带菜(裙带菜真是太太太美味~~口感特别好,可惜美国没有卖的呀)
调料:蒜末,味达美酱油(凉拌推荐用这个!),老干妈辣豆豉。
味达美+老干妈豆豉超好吃的!高中有一次妈妈去济南看我带了这个,一大袋子一会儿我就吃了好多。
凉拌西芹木耳
西芹焯水。
调料:蒜末,盐,糖,陈醋,熟白芝麻,香油,花椒油。
西芹也可以生拌,生拌的话为了入味,要拌好之后放半小时再吃~
这个加点煮花生也很好~