猕猴桃思慕雪

Name: 猕猴桃思慕雪
Ingredients: 300g酸奶; 一只猕猴桃; 两根香蕉; 两颗樱桃; 三勺燕麦片; 一勺水果麦片; 一勺蜂蜜

7.5 综合评分

120 人做过这道菜

吴白鼠

思慕雪在Instagram上非常流行，很多国外的博主天天自制营养又好看的smoothies，既健康又养眼，是减肥人士的极佳选择喔！

用料

酸奶	300g
猕猴桃	一只
香蕉	两根
樱桃	两颗
燕麦片	三勺
水果麦片	一勺
蜂蜜	一勺

猕猴桃思慕雪的做法

准备好材料
猕猴桃薄片切成爱心，贴于瓶壁
将200g酸奶、猕猴桃、香蕉、燕麦片、蜂蜜倒进搅拌机高速搅拌
将水果泥缓慢倒入梅森瓶中
倒入剩下的100g酸奶，用樱桃和水果麦片进行装饰
插根爱时乐饼干，开吃！

小贴士

还可以在搅拌机里加半个橘子，水果层看起来会黄一些

参照这个菜谱，大家做出 124 作品
全部124个作品

上传你做的猕猴桃思慕雪

被大家加入到以下菜单

随便看看

该菜谱发布于 2016-02-22 15:30:08

4872 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢猕猴桃思慕雪的也喜欢

可乐鸡翅

阿白和猫 945 做过

酸甜浓郁～超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭

青菜小丸子o 970 做过

破壁机养生食谱

Timmy么血 31 做过

❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥

阿欣的小食光 397 做过

作者吴白鼠的其他菜谱

法棍三明治🥖

吴白鼠 3 做过

【减脂便当】玉米炒虾仁、杂米饭、炒菠菜

吴白鼠 1 做过

【减脂餐】腊肠炒饭、菠菜汤

吴白鼠 1 做过

草莓娃娃、草莓圣诞老人

吴白鼠 0 做过

猕猴桃思慕雪的答疑

登录查看全部10条答疑

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负