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榨百合汁

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liere的厨房  liere
百合在秋季大量上市，尤其适合病后体虚的人和女士食用。采用妥当的方式进行保管，可以吃上半年都没问题。

用料  

新鲜百合 2-3个
水 1000ml

榨百合汁的做法  

  1. 新鲜百合用卫生纸包裹两到三层，用方便袋装好，放冰箱冷藏保存，可以保管半年之久。

    榨百合汁的做法 步骤1

  2. 国庆节的百合，放到春节吃，打开还是很新鲜吧！

    榨百合汁的做法 步骤2

  3. 用清水冲洗干净。

    榨百合汁的做法 步骤3

  4. 去除黑色的部分，看起来还不错吧！

    榨百合汁的做法 步骤4

  5. 豆浆机选择湿豆功能，18分钟就可以吃到美味的百合汁啦！

    榨百合汁的做法 步骤5

小贴士

榨好的百合汁比较烫，比较难散热，一定要注意小口喝！

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该菜谱发布于 2016-02-22 22:38:53
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