西葫芦炒鸡蛋宝宝吃得香

Name: 西葫芦炒鸡蛋 宝宝吃得香
Ingredients: 一个鸡蛋; 一个西葫芦; 适量油; 适量盐; 适量鸡精; 适量葱; 适量蒜

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宝宝吃饭香

西葫芦炒过后非常软烂，很适合宝宝吃。

用料

鸡蛋	一个
西葫芦	一个
油	适量
盐	适量
鸡精	适量
葱	适量
蒜	适量

西葫芦炒鸡蛋宝宝吃得香的做法

把西葫芦切丝，这样炒出来格外软烂。一岁以上都可以吃。
把鸡蛋一个打碎。等待用。
锅热后，用葱蒜爆香，把西葫芦放进去。炒的西葫芦七成熟的时候把鸡蛋液直接淋上面一层。稍微成型就可以翻菜了。炒熟，放盐鸡精适量，出锅。

小贴士

可以适当加一点点水，做出来有菜汤宝宝沾馒头比较喜欢吃。鸡蛋这样淋上去宝宝比较容易消化些。而且鸡蛋避免了大油炒。

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该菜谱发布于 2016-02-23 17:59:46

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