山药粥

Name: 山药粥
Ingredients: 1根山药; 1碗粥

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高高！！！

山药补气养血，健脾胃，补肺气，还能止咳治哮喘，对小孩厌食，流口水都有一定疗效！
山药还有许多功效，大家可以百度一下啦，我就不多说了！

用料

山药	1根
粥	1碗

山药粥的做法

山药切丁
粥一碗
山药加半碗水搅拌成泥
搅拌好的山药和粥一起倒入锅中煮开
完成

小贴士

我是用的铁棍山药，如果喜欢吃甜的朋友可以加点冰糖！粥比较容易糊，要不停搅拌哦！

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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山药粥相关分类

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该菜谱发布于 2016-02-26 13:43:20

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