亲子Don(家庭版)

1 人做过这道菜
忙碌的晚上没有做饭的时间怎么办? 冰箱里没有什么能吃的了怎么办? 一直很喜欢亲子Don因为它的快手,足以给我一个很满足的晚餐。这个菜谱是四人份哦。一个人吃要酌情减量。

用料  

鸡胸肉 2lbs
黑胡椒 适量
适量
适量
料酒 适量
生抽(亲子don酱油) 0.5杯
鸡蛋 5只
黄洋葱 一只
生菜 一只
香葱 一根

亲子Don(家庭版)的做法  

  1. 洋葱切丝 香葱切葱花 鸡肉切片 打散五个鸡蛋 洗生菜

    亲子Don(家庭版)的做法 步骤1
  2. 鸡肉用生分和胡椒 料酒腌一下备用

    亲子Don(家庭版)的做法 步骤2
  3. 锅内油热下洋葱慢慢炒至快断生的样子 注意不要炒干 下鸡肉翻炒 亲子don酱油(生抽)倒入锅内放适量热水 不要没过鸡肉! 轻轻晃动锅子

    亲子Don(家庭版)的做法 步骤3
  4. 将打散的鸡蛋液均匀的平铺在鸡肉洋葱上,全程小火。加葱花,不要翻动,可轻轻晃动锅子避免糊锅。

    亲子Don(家庭版)的做法 步骤4
  5. 待鸡肉全熟 鸡蛋快熟的时候就可以离火了

    亲子Don(家庭版)的做法 步骤5
  6. 生菜淋上喜欢的沙拉
    配上白米饭和烤海苔
    开吃!

    亲子Don(家庭版)的做法 步骤6
  7. 亲子Don酱油不过是鱿鱼风味的日式酱油 个人觉得生抽完全可以胜任 如果想有一点鱼的味道那就泡一点木鱼花的水山寨吧 也很好吃哦

    亲子Don(家庭版)的做法 步骤7

小贴士

锅子尽量用不粘的 全程避免糊锅
正宗的应该是先烧酱料然后把洋葱鸡肉丢进去煮 无奈分量太大并且我喜欢洋葱焦焦的味道 就先炒了洋葱
鸡蛋尽量新鲜 这样的话生吃就不会有什么问题了

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2016-02-26 15:14:50
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