芝士奶油南瓜意大利饭

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别吃多,会胖。会胖。会胖
别吃多,会腻。会腻。会腻

用料  

南瓜 切丁用手抓两-三大把
意大利米 用手抓两把
奶油 100ml左右
适量
黄油 适量
Parmesan cheese 适量
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芝士奶油南瓜意大利饭的做法  

  1. 把锅热了,加黄油,南瓜丁

  2. 南瓜熟后取出一半的南瓜丁,加入米,翻炒。看情况是否需要加油

  3. 加水盖过米,如此反复直到米饭软硬度比你需要的硬一点点

  4. 把拿出来那一半南瓜打成糊,看状态是否需要加一丁点奶油。

  5. 饭里水分几乎没有之后把南瓜糊倒进去,再加少许奶油。

  6. 擦进Parmesan,乳化。再试试味道看看是否需要加盐或者更多的Parmesan

小贴士

这饭不得不说真的很腻,但是非常好吃。
南瓜是甜的,千万不可以加糖。
Parmesan是咸的,加不加盐先试试味道。
水分次加比一次性加一大堆水好控制,煮出来的饭也更好。
奶油别加多了,不然会影响整个饭的口味。
 

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该菜谱发布于 2016-02-26 18:27:05
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芝士奶油南瓜意大利饭的答疑

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