#七分饱减脂#蔬菜沙拉(油醋汁)

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减脂期必备沙拉,好吃,爽口,饱腹感强。

用料  

生菜叶 3片
白蘑菇 2个
圣女果 1把
拇指胡萝卜 1根
橄榄油 2勺
芥末籽 1小勺
白醋 1勺
白砂糖 少少少许
洋葱碎 若干

#七分饱减脂#蔬菜沙拉(油醋汁)的做法  

  1. 把生菜叶手撕成小片;白蘑菇焯水后切片;圣女果一分为二;拇指胡萝卜切片。

  2. 把洋葱碎、芥末籽、橄榄油、白醋、白砂糖混合,拌入食材中,搁置2分钟。

  3. 开吃!

小贴士

推荐禾然有机醋,太纯正了!

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该菜谱发布于 2016-02-27 14:15:02
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