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牛油果鸡蛋沙拉
牛油果鸡蛋沙拉
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孙琪琪琪
牛油果和鸡蛋简直是绝配,很简单的两个食材拌一拌就是营养爆满的一顿
早餐
用料
牛油果
一个
鸡蛋
2个
盐
少许
黑胡椒碎
适量
牛油果鸡蛋沙拉的做法
成熟的牛油果一个
煮熟的鸡蛋两个
牛油果和鸡蛋分别切成丁、装盘,加少许盐调味
现磨黑胡椒碎
一顿超能营养早餐完成
颜色也是相当小清新哦😄
小贴士
1:牛油果要选黑褐色的,表面按下去有点软的就是成熟了,一般水果店里的卖的都是有点带绿色的,那种是没熟透的,买回来放家里温暖的地方,3-5天就能成熟了,最好不要买全是青绿色的,那种的成熟时间比较长,像我急性子的真心等不了
2:鸡蛋冷水下锅煮,水要沒过鸡蛋哦,大火煮到水开之后再过4、5分钟就差不多了,具体时间要看火力和鸡蛋大小了,时间大家自行掌握吧😃
参照这个菜谱,大家做出 5 作品
全部5个作品
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该菜谱发布于 2016-03-01 12:07:46
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