懒人版微波炉蓝莓山药泥

2 人做过这道菜

用料  

山药 400g
牛奶 少量
蓝莓酱 少量

懒人版微波炉蓝莓山药泥的做法  

  1. 山药削皮,切成小块。粘液有可能会过敏,要小心。

  2. 把山药块放在碗里,加少许牛奶拌匀,微波炉加热4 -5min,此时微熟。
    再加牛奶,拌匀,继续加热4-5min,这个时候已经熟了,开始变软,用勺子压一下,牛奶几乎吸收的差不多了。
    再加牛奶,多一些,拌匀,具体牛奶多少根据自己喜欢的口感,加热4-5min,会变成牛奶山药泥。

  3. 把山药泥挤在盘子里(我没有裱花带,所以用的是保鲜袋剪个小口),上面抹上蓝莓酱,完工~

    懒人版微波炉蓝莓山药泥的做法 步骤3

小贴士

1. 山药的选择: 外表粗糙的会更糯一些,越是光滑越比较脆。
2. 保鲜袋当裱花带实在是无奈之举…因为保鲜袋剪口了之后容易被撑大。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2016-03-02 20:20:00
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