蔬菜蛋饼

5 人做过这道菜
蔬菜蛋饼,写给不爱吃蔬菜的小朋友。

用料  

包菜 两片
白萝卜 三分之一根
荠菜 一小把
红甜椒 三分之一只
土鸡蛋 2只
普通馒头粉 1勺(100ml量勺)
1小勺(约3克)
净水 150ml

蔬菜蛋饼的做法  

  1. 准备食材,各种蔬菜。甜椒、白萝卜、包菜、荠菜,洗净备用。

    蔬菜蛋饼的做法 步骤1
  2. 用细孔的刨子刨萝卜丝。

    蔬菜蛋饼的做法 步骤2
  3. 包菜两片,切细丝。

    蔬菜蛋饼的做法 步骤3
  4. 荠菜一小把,切细。

    蔬菜蛋饼的做法 步骤4
  5. 红甜椒切细。

    蔬菜蛋饼的做法 步骤5
  6. 蔬菜准备完毕备用。

    蔬菜蛋饼的做法 步骤6
  7. 取两只土鸡蛋用打蛋器打成全蛋液。

    蔬菜蛋饼的做法 步骤7
  8. 准备150毫升水。(我一般准备一杯250毫升水,一边用一边添,最后剩下100毫升,此次用了150毫升。)

    蔬菜蛋饼的做法 步骤8
  9. 用100ml的量勺舀一勺面粉,一边慢慢倒入蛋液中,一边添水用打蛋器拌匀,拌成比较稀薄的糊。

    蔬菜蛋饼的做法 步骤9
  10. 加入一小勺盐,约3克,用打蛋器继续打。

    蔬菜蛋饼的做法 步骤10
  11. 将盐打匀,蛋糊准备好了,备用。

    蔬菜蛋饼的做法 步骤11
  12. 加入蔬菜丝。

    蔬菜蛋饼的做法 步骤12
  13. 戴一次性手套,将蛋糊和蔬菜用手轻轻拌匀。

    蔬菜蛋饼的做法 步骤13
  14. 用小汤勺将菜饼舀到锅中。

    蔬菜蛋饼的做法 步骤14
  15. 就这样小火香煎。

    蔬菜蛋饼的做法 步骤15
  16. 用锅铲将菜饼略微压平。

    蔬菜蛋饼的做法 步骤16
  17. 翻个面继续小火香煎。

    蔬菜蛋饼的做法 步骤17
  18. 用筷子中间戳一下,检查一下是否熟了。

    蔬菜蛋饼的做法 步骤18
  19. 出锅,香啊!

    蔬菜蛋饼的做法 步骤19

小贴士

各种蔬菜都可以,大家自行搭配。

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

蔬菜蛋饼相关分类

该菜谱发布于 2016-03-03 18:36:02
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蔬菜蛋饼的答疑

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