将所有材料分别切成小丁备用
分别煸炒胡萝卜,土豆,鸡肉。炒至表面轻微变色即可。胡萝卜是脂溶性蔬菜,煸炒过后营养更丰富。
盛出来备用
锅内留油洋葱爆香,加入咖喱块,小火炒化,时间不宜过长。
将全部食材加入锅中,倒入牛奶,不停翻拌,小火煮15分钟左右,直至咖喱汁变得粘稠即可。
成品!(这些材料够3个人吃了)
上传你做的咖喱鸡肉饭