蜂蜜柚子茶

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蜂蜜柚子茶对身体好。 蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。

用料  

蜂蜜 适量
柚子 1个
冰糖 适量

蜂蜜柚子茶的做法  

  1. 柚子用面粉和食盐搓洗干净,剥下柚子皮。柚子皮削去白色部分,留下绿皮。 绿皮到入炖盅,加热水,蒸30分钟,捞出浸泡在冷水里,浸泡一天,期间换三到四次水。

    蜂蜜柚子茶的做法 步骤1
  2. 柚子果肉掰成小瓣,柚子绿皮切成细丝 。

    蜂蜜柚子茶的做法 步骤2
  3. 果皮和果肉放进炖盅里,在上面洒上一层冰糖,蒸一个半小时,中间用筷子搅拌一下

    蜂蜜柚子茶的做法 步骤3
  4. 蒸好之后放凉,淋上没过柚子的蜂蜜,搅拌均匀, 放到冰箱冷藏。

    蜂蜜柚子茶的做法 步骤4
  5. 吃的时候用温水泡,柚子果肉甜甜的,果皮吃起来不苦,很清凉,很提神!回味很悠长哦~

    蜂蜜柚子茶的做法 步骤5

小贴士

用电炖锅做的,也可以用蒸锅来蒸。
 
该菜谱发布于 2016-03-04 15:06:06
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