新鲜铁皮石斛热饮

Name: 新鲜铁皮石斛热饮
Ingredients: 40g新鲜铁皮石斛; 800ml水; 25g冰糖

7.8 综合评分

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JoCe君

铁皮石斛又名仙草适用于：
1、阴虚体弱者；
2、饮酒、吸烟、肝脏受损人群；
3、压力大、熬夜多的亚健康人群；
4、呼吸道急症；
5、上火引起的口腔疼痛；
6、便秘、口干舌燥；
7、糖尿病；
8、三高人群等。

用料

新鲜铁皮石斛	40g
水	800ml
冰糖	25g

新鲜铁皮石斛热饮的做法

新鲜铁皮石斛切粒
新鲜铁皮石斛粒和水入榨汁机中约一分钟
怕甜可不放糖！
中火加入冰糖慢慢煮热至沸腾
过筛
新鲜铁皮石斛热饮

小贴士

胶质重，小心煮糊！

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该菜谱发布于 2016-03-05 21:24:52

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