一碗绿色怪物 Wakeup Breakfast Bowl 下雨的周六早晨

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#Brunch 果然还是要自己做

用料  

Nonfat Greek Yogurt 100G
Chiaseed奇亚籽 3G
蔓越莓干 3G
大麦若叶粉末或抹茶粉 10G
开心果 杏仁 腰果 核桃 20G
血橙 一个
*紫薯 50G
*豆奶粉(其他增加香甜味的东西如蜂蜜) 5G
*蓝莓 树莓 30G
牛油果 10G

一碗绿色怪物 Wakeup Breakfast Bowl 下雨的周六早晨的做法  

  1. 无脂肪希腊酸奶拌抹茶粉 豆奶粉/蜂蜜 蓝莓 太浓稠加点水

    一碗绿色怪物 Wakeup Breakfast Bowl 下雨的周六早晨的做法 步骤1
  2. 切好血橙 摆上 撒上干果 奇亚籽 牛油果

    一碗绿色怪物 Wakeup Breakfast Bowl 下雨的周六早晨的做法 步骤2
  3. 拍照 发朋友圈

    一碗绿色怪物 Wakeup Breakfast Bowl 下雨的周六早晨的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2016-03-06 07:06:34
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