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小米南瓜粥（养生壶版）

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暗夜貓儛的厨房  暗夜貓儛
这款南瓜小米粥，小米可以健脾，南瓜富含膳食纤维，对脾胃也是极好的。如果孩子不抗拒南瓜子的话，也可以不要去掉南瓜子，因为南瓜子也是健脾的上好食材。

用料  

小米 100g
南瓜 50g
白糖 适量

小米南瓜粥（养生壶版）的做法  

  1. 小米淘洗后，用1000ml水浸泡三十分钟

  2. 南瓜洗净去皮，切成丝

  3. 将小米和水还有南瓜倒入养生壶，启动养生汤模式

  4. 待养生汤自动断电即可。喜欢甜味的朋友还可以加入适量白糖调味

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该菜谱发布于 2016-03-06 16:48:24
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