前肘 | 1个 |
姜片,花椒,大料,桂皮,香叶,香油 | 适量 |
东古一品鲜酱,六月香红烧酱油,料酒,白糖,菊花冰糖 | 适量 |
六月香豆瓣酱,李锦记海鲜酱 | 适量 |
肘子沿骨棒破开,平铺
洗净后用凉水泡半个小时,去血水和腥味
锅中做水,放入姜片,花椒,大料,烧开后放入前肘焯水,水开后取出,用厨房纸巾吸干水分
另起锅,倒凉油放三大勺白糖炒糖色,变焦糖色后放肘子小火煎双面,煎时盖住锅盖,防止烫伤
肘子皮变金黄时,把肘子放一边,放2勺六月香豆瓣酱,1勺李锦记海鲜酱,炒香后混在肘子上
倒入开水没过肘子三分之二处,放姜片(4),花椒(20粒),大料(2个),桂皮(适量),香叶(5片),一品鲜酱油(2大勺),六月香红烧酱油(半勺),料酒(3大勺)
大火烧开去沫后,放适量菊花冰糖转小火
每隔20分钟翻一下以免粘锅
2小时后用筷子杵一下,如果很容易就杵进去,说明肘子已烂,大火收汁,汤汁气泡泡,开始挂浆,淋香油起锅
香😋