杏仁奶

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卡路里比牛奶还低的饮品,但营养价值很高

用料  

美国杏仁 25颗
200ml

杏仁奶的做法  

  1. 将杏仁泡在热水中,让杏仁上的皮浮起来,好剥皮

  2. 水和杏仁一起放入料理机,搅碎几十秒这样

  3. 用纱布隔渣,为了让口感更好

小贴士

建议大家买原味的杏仁,我今天做的杏仁有股炒香的味儿,看来是买错了~下次继续努力好啦~大致步骤是这样的,请大家多多指教!
 

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该菜谱发布于 2016-03-08 23:56:07
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