原方来自网络,大家都知道红豆薏仁是去湿的,但我问过一位中医,虽然是去湿的,但过于寒,女生吃多了会导致宫寒,这个原方是红豆茯苓莲子汤,问了学中医的弟妹她建议再加入薏仁和山药,不仅可以去湿,还对脾胃有好处,下面这个说明来自百度:
红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及各种矿物质,有
补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。另外其纤维有助排泄体内盐分、脂肪等废物,在排水肿上有很大效果。
茯苓是美白圣品,药性平和,利水渗湿,能有效改善小便不利、水湿停滞的症候。
莲子具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效
薏仁 性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种
美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。