黑麦红糖酸奶吐司

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17 人做过这道菜
最近做吐司上瘾啦!借鉴了一下海燕的酸奶吐司的方子,加了黑麦粉,粗细搭配更健康哦!自己建个菜谱方便自己以后用着方便😄

用料  

高筋粉 200克
黑麦粉 100克
自制无添加酸奶 180克
红糖 20克
鸡蛋 1个(50克)
酵母 6克
橄榄油或玉米油 16克
3克

黑麦红糖酸奶吐司的做法  

  1. 准备好自制无添加酸奶

    黑麦红糖酸奶吐司的做法 步骤1
  2. 把180克酸奶放入面包机,依次加入酵母、红糖、鸡蛋和面粉,最后放盐,启动面包机和面程序20分钟,结束后再启动第二个和面程序,慢慢加入玉米油(加快了会溅起来)

    黑麦红糖酸奶吐司的做法 步骤2
  3. 待第二个和面程序结束后拿出面团,揉几分钟。

    黑麦红糖酸奶吐司的做法 步骤3
  4. 揉几分钟后把面抻开,抻开面看到有韧劲的膜,但不会像高筋粉手套膜那样薄。

    黑麦红糖酸奶吐司的做法 步骤4
  5. 把揉好的面团放回面包机内桶里,盖上盖子进行一发一个小时。

    黑麦红糖酸奶吐司的做法 步骤5
  6. 一发结束,面团发酵至原来的2倍大(我用针式温度计测了一下面团内部是24度,看吐司女神们都用这个测,我也试试)

    黑麦红糖酸奶吐司的做法 步骤6
  7. 给面团排气后盖保鲜膜饧发15分钟。

    黑麦红糖酸奶吐司的做法 步骤7
  8. 分成3等份后擀开卷起再饧发15分钟。

    黑麦红糖酸奶吐司的做法 步骤8
  9. 再次擀开卷起,放入吐司盒中,烤箱开低温(我不用烤箱的发酵档,因为温度太高)

    黑麦红糖酸奶吐司的做法 步骤9
  10. 我习惯放一个室温计在烤箱里,二发温度基本控制在35度左右,烤箱里放一碗热水。

    黑麦红糖酸奶吐司的做法 步骤10
  11. 二发用了70分钟发至满模(这一步忘了拍照了)烤箱预热180度烤40分钟(我烤了45分钟感觉外皮有些硬)出炉在烤网上晾凉切片装入保鲜袋保存。

  12. 组织有些粗糙,但很软。

    黑麦红糖酸奶吐司的做法 步骤12

小贴士

第一次建吐司菜谱,都是根据自己的实际操作写的,如有不合理的地方,还请亲们指正。


此款黑麦红糖酸奶面包热量低,红糖可以加到30克,因为自制酸奶口感偏酸,糖少了会影响口感。

参照这个菜谱,大家做出 21 作品

全部21个作品

 

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该菜谱发布于 2016-03-09 20:36:11
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